PERTE DE POIDS, PRISE DE MASSE, PRISE DE MUSCLE ...

 

Vous avez des objectifs et vous ne savez pas comment les atteindre ? Vous êtes perdu(e) avec les faux bons conseils des uns ou les expériences infructueuses des autres ? Vous souhaitez peut être tout simplement vous reprendre en main ? Perte de poids, prise de masse/muscles, bien-être, nous allons le faire ensemble !!

 

Lorsque l’on décide avec un objectif sportif ou non de reprendre son alimentation en main nous nous sentons souvent seul(e) perdu(e) face à toutes les informations possibles et inimaginables, sans compter les derniers régimes à la mode qui vous ferons perdre … DU TEMPS à coup sur.

 

Nous avons décidé de mettre en place un suivi alimentaire afin de répondre à vos besoins. Mais n’allez pas croire que nous ferons le travail à votre place il vous faudra être motivé(e) et rigoureux(se) pendant l'entrainement et dans votre assiette, mais nous saurons vous épauler !

 

Avant toute prise en charge nous prendrons le temps de vous envoyer un questionnaire sur votre quotidien : votre alimentation, votre activité professionnelle, sportive, vos objectifs, vos antécédents sur votre poids etc.… nous ne laisserons rien au hasard. Un point de parcours sera fait tous les 15 jours afin d’ajuster si nécessaire.

 

 

Nous rappelons que ce suivi alimentaire ne dispense en aucun cas de voir un professionnel de la santé et ne peut répondre à des problématiques qui nécessitent un traitement ou suivi médical

 

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